寒い日の過ごし方

毎日毎日寒い日が続いてますね。
お天気も今ひとつで気分もちょっとダウン気味になりがち。
でもこんな時はいい機会、地道で地味な作業がはかどります。

肌の寒さによるダメージや乾燥も深刻な問題になってきています。
ついこの前も、春色のドレスを試着してあれこれ悩んでいるとき、
ふと鏡で、たるみ気味でかさかさの膝のあたりの肌状態を発見してしまい
最悪の気分に．．．．．。

すぐさま地道で地味な作業の中に、ボディのスペシャルケアと、ダイエットを追加しました。

幸せなことに、家にはそんな時のお役立ちアイテムがいっぱい！
ガーデンパナのアロマティックハーブティーFEVERで身体を温めて幸せ気分に。
そして、ボディにはひまわりの種のボディスクラブを丁寧にかけて、
古い角質を落としながら軽くマッサージ、これだけでも血行がよくなります。
仕上げに、またまた軽くマッサージをしながらボディバームをぬって終了。
この最後の仕上げのボディバームは、MoriとMitsuがおすすめです。
これはヘアメイクのタテノ氏のレシピで天然材料だけで作られたバーム、伸びもよく、香りもすばらしい。
ラクッチーナ2店舗で販売中、実際に試しに来てみてね。

この憂鬱で寒い時、実はこんな作業が心と身体を暖めてくれます。
でもダイエットは、案外難しいね。



今の時期、とても重宝します。


ガーデンパナのアロマティックハーブティーのfeverは、カシアやクローブや
ジンジャーなどのスパイスをブレンドしたティー、ミルクを入れてチャイ風にもいいよ。

＊今回写真が暗めでごめんなさい。






toyama